SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dymatize xpand

  • [...] Trenuje ogólnię półtora roku z tym, że miałem pół roku przerwy i teraz rok ćwicze 4 razy w tygodniu. Trening typowo siłowy 6 powtórzeń. Stosowałem różnego rodzaju białka od dymatize elite whey po metabolic whey, hmb, bcaa oraz przedtreningowy shock therapy. Obecnie trenuje około miesiąca bez suplementów ale zamówiłem białko+bcaa+xpand i [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 8415 Data: 2012-04-17 16:26:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Coś pozmieniać?Długoterminowa rozpiska

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich.Właśnie skończyłem cykl animal mstak+a stak+a pak+storm+shock+zma pro.Jako że nazbierało mi się sporo supli chcę rozpisać to długoterminowo.A oto co mam:Animal pump x1,Animal stak2 x1,animal test x1,animal pak x8,N1-T x1,No-xplode x2,amped x1,shotgun x2,Dymatize NEW Xpand x1,storm x3,Magnesium Citrate x10.Testostro grow2 połowę [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1439 Data: 2008-07-12 21:57:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa nie idzie- co jest? dołączam PLAN

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 23 lat 2 .WAGA: 82 kg 3 .WZROST:183 cm 4 .WYMIARY: -Biceps: 36,5 5 .STAZ NA SILOWNI: pół roku 6 .CEL: Zdobycie masy i siły 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: dymatize whey protein , xpand energized, megabol 737 8 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę): 17 9 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 762 Data: 2009-11-20 19:38:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z masą i trening na masę do poprawy

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 2 .WAGA: 82 kg 3 .WZROST:183 cm 4 .WYMIARY: -Biceps: 36 5 .STAZ NA SILOWNI: rok 6 .CEL SUPLEMENTACJI: Zdobycie masy i siły 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: dymatize whey protein , xpand energized, megabol 737 8 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę): 17 9 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 574 Data: 2009-11-20 14:36:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy na masę

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, celem moim jest budowa masy mięśniowej. Jak na razie stosowałem jedynie gainera do uzupełnienia diety i BCAA. Myślałem o dorzuceniu jednej porcji białka "Lean Dessert" na noc tuż przed snem oraz o rozpoczęciu cyklu z Xpande-em Dymatize w kapsach. Nie jestem jednak pewien jak go brać - producent pisze o jednej porcji rano i jednej wieczorem, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2334 Data: 2008-10-29 01:52:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na masę do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Płeć: Mężczyzna Wiek: 25 Waga: 86 Wzrost: 196 Cel treningowy: MASA Staż treningowy na słowni: 1,5 roku Uprawiane inne sporty: brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full Dieta: tak Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: odzywka białkowa, xpand dymatize extreme pump, bcaa

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 549 Data: 2010-08-09 09:45:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa - korekta

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam serdecznie po krótkiej przerwie:). Dieta, którą przedstawiam powinna być na masę :). Płeć: M Wiek: 21 Wzrost: 177 cm Waga: 70 kg Staż: nie przerwanie ponad 2 lata, fitness już długo głównie TBC. Zapotrzebowanie: 3000 kcal b~~180g~~720kcal w~~460g~~1835kcal t~~50g~~460kcal Suplementy/odżywki: Carbonox olimp, system protein Olimp, Gain Bolic [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 970 Data: 2010-12-07 01:28:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja z zachowaniem masy :]

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] split, liczba powtórzeń 12-8 SUPLE, ODŻYWKI : krea-alkalyn 2500, scorch + połowa tighta (zostało z poprzedniego cyklu), białko - ok. 3,5 kg - pro-longatum + elite whey dymatize'a, omega 3, witaminy olimpu (te z minerałami ) 1.zastanawiam sie wlasnie czy nie dorzucic jeszcze czegoś na podtrzymanie masy, nie wiem xpand'a albo cell pumpa... [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2691 Data: 2006-10-01 21:41:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocencie czy dobry wybor?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] a wiec ocencie czy dobry wybor, ewentualnie pomozcie w dobraniu odpowiednich. Przed wakacjami 2011 tez redukowalem jadlem 2x Horse power - bardziej pod katem silowym Bcaa dymatize TSE Olipmu scorch Zaczalem od tse i przyznam dalo oczekiwane efekty z kolei scorcha prawie nie czulem a spodziewalem sie po nim duzo bo przeczytalem multum [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1004 Data: 2011-12-04 18:31:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Jestem świeżo po kuracji i mam pytanie do Was jak i jakie odżywki najlepiej przyjmować po kuracji żeby jak najbardziej zminimalizować spadek. Oczywiście stosuje dietę nie chce opisywać co i jak staram się dostosowywać do tych wskazówek podanych pod tym linkiem http://www.sfd.pl/10_wskaz%C3%B3wek_%C5%BCywieniowych-t315293.html jest ciężko ze [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 984 Data: 2014-12-24 14:28:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to wszystko dawkować?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, planuję zacząć od jutra cykl, mam już ułożoną nową dietę. Z różnych cykli i z zakupów zrobił mi się ładny zestaw odżywek. Moje pytanie brzmi - jak to wszystko dawkować? Dodam, że trenuję masa>siła, 3xtyg, split. Oto moje odżywki: - Białko Dymatize Izolat 2,27 kg - Białko Champion Nutrition Pure Whey Protein Stack ok. 100-200g - Weider [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 657 Data: 2010-03-25 19:56:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na mase/siłe

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] od ~6 miesięcy na sucho. Priorytetem Siła/masa. 2 lata temu brałem mono + hmb. Co do diety, staram się utrzymywać oraz jeść zdrowo. To moje propozycje .. 1. K-alkalyn + dymatize elite whey 2. Xpand + CP 3. Shock + Storm Jeśli ktoś ma pomysł na inne połączenie prosze pisać. Z góry dziękuje za pomoc, oczywiście bedą sogi. obowiązkowa [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1576 Data: 2009-01-23 23:29:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dużo supli z US - jak poodzielić ??? HLP

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Niedawno wróciłem z US gdzie po promocyjnych cenach zakupiłem pare supli. Chciałbym je jakoś posegregować i rozpocząć suplementację - na siłownie uczęszczałem regularnie bez posiłkowania sie suplami. Chciałbym poniższe suple rozdzielić na kilka cykli... zaczynając oczywiscie od najsłabszych... Z góry dzięki za pomoc... Oto rozpiska [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1616 Data: 2006-10-13 15:52:53 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Pomysl na dobranie supli...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] miechow temu. Do tego przez mniej wiecej 3 miechy jadlem masa xxl. Teraz jako ze zbliza sie nowy rok, trzeba sie ostro wzisc za trening... Jak na razie na polce czeka xpand dymatize (925g), po poprzednim cyklu zostala mi kreda(500g,olimp-jakos polowa jeszcze jest)+dextrosa, i wczoraj wpadlem na plan, zeby zamist kupowac drugiego xpanda, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1250 Data: 2007-12-31 17:18:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stacki - koloroy zawrót głowy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] to trudno) opcje: Storm + Shock - promocja jest w sklepie sfd(nie jadłem starych a ponoć te nowe nie klepią zbyt dobrze? NO-xplode + mono universal Xpand xtreme pump + mono dymatize Mesomorph + mono - boje się że się ućpam i będę miał sidy no i czy ten w sklepie sfd co jest meso to stary czy nowy? wasze propozycje? Proszę o pomoc. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 4588 Data: 2010-09-27 01:17:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand vs AAKG

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, zastanawiam się nad zakupem Dymatize Xpanda. Zastanawiam się nad zakupem właśnie tego suplementu gdyż chcę zbudować nieco masy na zbliżający się sezon streetballowy. Niestety największy problem u mnie jest ze zmęczeniem i po robocie zawsze jest mi się ciężko zabrać za ćwiczenia. Przeczytałem opinie na forum i większość jest pozytywna [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 978 Data: 2010-03-22 19:11:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Zamierzam sobie kupić taki zestawik: -Universal STORM -Dymatize X-pand Xtreme Pump - (z zamiarem pobudzenia się przed treningiem) -BCAA - ??? (dla lpszej regenaracji) nie wiem za bardzo jakie białeczko-Gaspari Myofusion 2,3kg Nowe BIALKO HYDRO (tu prosiuł bym o jakies opinnie o tym białeczku) czy warto kupic czy sobie odpuścić a moze [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1623 Data: 2011-08-29 21:04:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SZYBKA WRZUTA oraz nowe produkty z DYMATIZE !

    Temat
    Odżywki i suplementy

    W sklepiku ************ nowy zestaw: SZYBKA WRZUTA = NOZ Full Throttle + Isogainer (oszczedzacie 40 zl) Obnizylismy cene detaliczna produktu Xpand 925g do 129 zl ! Nowe produkty z oferty DYMATIZE : Super Amino 500 tab za 89 zl NOV Maximum Expansion 180 caplets za 129 zl Meth-X 100 cap za 149 zl Glutamine 500g za 129 zl Excite Proline 90 cap za 69 [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 7878 Data: 2006-08-21 11:06:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand (nitric oxide reactor) - pomocy!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] formula, oto opis z opakowania: PRE & POST-WORKOUT FORMULA! XPAND NITRIC OXIDE REACTOR PROLONGED PUMP MUSCLE VOLUMIZER CAFFEINE FREE dokladnie taka opcja - http://www.dymatize.com/mivastore/merchant.mvc?Screen=PROD&Store_Code=DBE&Product_Code=C100Z&Category_Code=NO i wlasnie mam problem z owym "CAFFEINE FREE", poniewaz myslalem o fajnym [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 6235 Data: 2006-10-03 18:15:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dawkować

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Zakupiłem sobie następujące suple: Xpand (xtreme pump) firmy dymatize 1 puche cratine mega caps 1250 6 blistrow tj. 150 kapsułek BCAA XTRA activlaba 1 puche tj.500g bialko ostravia 2 opakowania do uzupelnienia diety oraz zostalo mi troche cell pumpa z wczesniejszego nie dokaca dobrze przeprowadzonego cyklu tu się pojawia moje pytanie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 602 Data: 2011-04-06 16:25:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)